missão

PELA SAÚDE, BEM-ESTAR E FELICIDADE.

Desde 2016, a happytown Portugal acredita que organizações que priorizam a felicidade dos colaboradores são mais humanas, responsáveis e sustentáveis. Atuamos com paixão e rigor, construindo relações de confiança, desenvolvendo competências e desenhando estratégias que fortalecem simultaneamente pessoas e negócios.

Em 2025, demos um passo além: incorporámos primeiros socorros em saúde mental e promovemos culturas protetoras da saúde mental como pilares centrais das nossas intervenções. Continuamos a colocar as pessoas no centro, ajudando organizações a criar ambientes onde bem-estar, felicidade e saúde florescem, porque quando as pessoas prosperam, tudo à sua volta cresce com elas.

Sem saúde mental, não há felicidade.

Porquê?
humanos felizes
urgente!!

Cuidar da felicidade, do bem-estar e da saúde mental nas organizações já não é uma opção, é um dever. Num mundo onde quase metade dos profissionais vive em burnout ou exaustão, ignorar o lado humano do trabalho é comprometer o futuro das pessoas e das empresas. Organizações que investem no bem-estar criam equipas mais saudáveis, produtivas e leais. A verdadeira vantagem competitiva não está na IA está sim em pessoas felizes, equilibradas e com propósito.

Saúde Mental no Trabalho

  • 15% dos adultos em idade ativa têm uma perturbação mental (OMS, 2024)

  • 1 trilião/ano (USD $) — custo global da perda de produtividade por depressão e ansiedade (OMS)

  • 12 mil milhões de dias de trabalho perdidos todos os anos (OMS)
  • 40% dos trabalhadores com más condições de trabalho relatam impacto negativo na saúde (OCDE)
  • 29% dos europeus sentem stress, depressão ou ansiedade relacionados com o trabalho (EU-OSHA)
Happytown

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Porquê escolher Happytown?

Experiência líder

Desde 2016, a maior experiência portuguesa em felicidade e bem-estar organizacional, com uma carteira sólida de clientes.

Consultoria estratégica & formação tailored

Programas e formações adaptadas à realidade de cada organização, com rigor científico e aplicação prática.

Ética e confiança

Atuamos com honestidade, integridade e proximidade, promovendo autonomia e relações duradouras.

Abordagem multidisciplinar

Psicologia, Sociologia, Economia e Gestão combinadas para soluções humanas e eficazes.

Foco em pessoas e resultados

Cada intervenção respeita as pessoas e gera impacto mensurável para o negócio.

Serviços
serviços
Happytown Insight
Happytown Insight

Diagnóstico & Estratégia

  • Diagnóstico Organizacional
    • Avaliação de cultura, competências, desempenho, estrutura organizacional.
    • Workshops de alinhamento estratégico.
    • Design Thinking- EX.
  • Consultoria Estratégica
    • Planeamento estratégico para crescimento / mudança.
    • Transformação organizacional, desenho de modelos operacionais.
  • Implementação Estratégica
    • Acompanhamento de execução.
    • Mentoria de gestão.
Happytown Impact
Happytown Impact

Capacitação & Transformação

  • Formação corporativa sob medida
  • Bootcamps
  • Programas de desenvolvimento de competências
  • Transformação de Cultura – EX
Happytown Education
Happytown Education
  1. Class of Happiness
    • Implementação direta nas escolas
    • Aulas estruturadas ao longo do ano
  2. Formação a Educadores
    • Capacitação para implementar a Class of Happiness
    • Ferramentas práticas + Acompanhamento
  3. Programas para Escolas e IPSS
    • Projectos à medida
    • Integração com currículos e projetos educativos
    • Avaliação de impacto
Happytown Academy
Happytown Academy

Programas Académicos & Formação Avançada

  • Cursos de especialização ou pós-graduação em parceria com instituições académicas.
Social Media
social media
Dia Mundial da Energia. A energia que mais se desperdiça nas organizações é humana. Cristina Nogueira da Fonseca estuda estes temas há mais de uma década. E mesmo assim não viu quando aconteceu consigo. Foi esse paradoxo que criou o Lúcido. O podcast sobre burnout para quem lidera. 12 episódios. Ciência. Clareza. E Começa hoje. Um projecto financiado pelo Erasmus+ | NoBurnout4Allgees #Lúcido #Burnout #Podcast #Liderança #DiaMundialDaEnergia
O burnout atingiu o nível mais alto em 6 anos. A maioria das organizações espera que as pessoas peçam ajuda. Mas as pessoas não pedem. Saem. Adoecem. Desligam. Na Happytown Portugal agimos antes disso. #burnout #saudemental #peopleandculture #liderança #bemestar
No mesmo período, 68% dos gestores acreditam que o bem-estar das suas equipas se manteve ou melhorou. 45% dos colaboradores dizem que piorou. Alguém está enganado. Não é por falta de intenção, mas sim por falta de ferramentas de diagnóstico e intervenção. Na Happytown Portugal fechamos esse fosso. #liderança #gestaodepessoas #burnout #culturaorganizacional #bemestarnasempresas
E se a próxima pessoa a precisar de ajuda estiver mesmo ao teu lado? Sabes fazer RCP, mas sabes o que fazer numa crise de saúde mental? Os primeiros socorros físicos existem há décadas. Os mentais, ainda não chegaram à maioria das empresas. Na Happytown Portugal, estamos a mudar isso. A formação de Mental Health First Aider certifica as pessoas que fazem a diferença, antes que seja tarde. Sabe mais em happytown.pt #saudemental #liderança #gestaodepessoas #formacao #bemestarnasempresas
Segundo o Businessolver 2025 State of Workplace Empathy Study, colaboradores que percecionam a sua organização como pouco empática são 1,5x mais propensos a mudar de emprego nos seis meses seguintes. A empatia não é apenas uma competência relacional: é também uma competência estratégica para cuidar, comunicar melhor e reter talento. A empatia não pode ficar apenas nos valores da organização ela tem de aparecer na forma como as pessoas trabalham umas com as outras. https://happytown.pt/empatia-no-trabalho-e-na-vida/#main #empatianotrabalho #saúdementalnotrabalho #liderançaempática #employeeexperience
A tua empresa pode ter a melhor política de bem-estar do mundo. E mesmo assim, as pessoas podem estar a adoecer. Não por falta de intenção mas por falta de uma liderança preparada. A cultura de uma organização está no que os líderes fazem as pessoas sentir. Todos os dias. E quando a liderança normaliza a urgência permanente, exige resiliência sem criar condições para ela nenhuma política de bem-estar consegue compensar. Por isso, na Happytown, o nosso trabalho começa onde o desafio começa: nas lideranças. Porque um líder que sabe reconhecer os sinais de esgotamento, que cria segurança psicológica, que lidera pelo exemplo, esse líder muda organizações, uma equipa de cada vez. Este maio (Mental Health Awareness Month), se há uma coisa que podes fazer pela saúde mental da tua organização, é esta: investe em formar quem lidera pessoas. O resto vem a seguir. Sabe como a Happytown pode ajudar.  Link na bio. #futuredotrabalho #employeeexperience #gestaodepessoas #peopleandculture #culturaorganizacional
Nas escolas portuguesas, os assistentes operacionais são muitas vezes o primeiro adulto a chegar quando algo corre mal. Não o psicólogo. Não o director de turma. Eles. E no entanto, são também a classe com menos formação para lidar com isso. Sem ferramentas, sem apoio ou espaço para falar sobre o que veem todos os dias. Uma comunidade Intermunicipal decidiu reunir um grupo de trabalho para mudar isso. Não para falar sobre o problema, mas para começar a construir uma resposta. Estamos a trabalhar com municípios que acreditam que o bem-estar nas escolas começa nos adultos que lá estão, todos eles. #bemestar #escolas #formação #assistentesoperacionais #saudemental
A simpatia diz “coitado”. A empatia diz “estou aqui”. A distância entre elas é enorme. A simpatia observa o que o outro sente de longe. A empatia entra nesse lugar com ele. Não para resolver, mas para não deixar a pessoa estar sozinha naquilo que está a sentir. É isto que exploramos no nosso programa de Empatia no Trabalho e na Vida. Sabe mais em happytown.pt #EmpatiaNoTrabalho #Empatia #InteligênciaEmocional #BemEstar #Liderança Happytown
Em maio, o mundo celebra o Mental Health Awareness Month e nós não ficamos de fora. Não porque seja uma tendência, mas porque desde 2016 que a saúde mental é o centro de tudo o que fazemos. Muito antes de ser tema de campanha. Estes 5 números existem dentro das organizações portuguesas agora. Em silêncio, e é exactamente esse silêncio que custa às pessoas e às empresas. Guarde este carrossel, partilhe com quem lidera equipas. E se achar que chegou a hora de agir, o link está na bio. Sem saúde mental, não há felicidade. #mentalhealthawarenessmonth #saúdemental #bemestarnasempresas #felicidadenotrabalho #burnout #RH #liderança #culturaorganizacional #happytownportugal
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