missão

PELA SAÚDE, BEM-ESTAR E FELICIDADE.

Desde 2016, a happytown Portugal acredita que organizações que priorizam a felicidade dos colaboradores são mais humanas, responsáveis e sustentáveis. Atuamos com paixão e rigor, construindo relações de confiança, desenvolvendo competências e desenhando estratégias que fortalecem simultaneamente pessoas e negócios.

Em 2025, demos um passo além: incorporámos primeiros socorros em saúde mental e promovemos culturas protetoras da saúde mental como pilares centrais das nossas intervenções. Continuamos a colocar as pessoas no centro, ajudando organizações a criar ambientes onde bem-estar, felicidade e saúde florescem, porque quando as pessoas prosperam, tudo à sua volta cresce com elas.

Sem saúde mental, não há felicidade.

Porquê?
humanos felizes
urgente!!

Cuidar da felicidade, do bem-estar e da saúde mental nas organizações já não é uma opção, é um dever. Num mundo onde quase metade dos profissionais vive em burnout ou exaustão, ignorar o lado humano do trabalho é comprometer o futuro das pessoas e das empresas. Organizações que investem no bem-estar criam equipas mais saudáveis, produtivas e leais. A verdadeira vantagem competitiva não está na IA está sim em pessoas felizes, equilibradas e com propósito.

Saúde Mental no Trabalho

  • 15% dos adultos em idade ativa têm uma perturbação mental (OMS, 2024)

  • 1 trilião/ano (USD $) — custo global da perda de produtividade por depressão e ansiedade (OMS)

  • 12 mil milhões de dias de trabalho perdidos todos os anos (OMS)
  • 40% dos trabalhadores com más condições de trabalho relatam impacto negativo na saúde (OCDE)
  • 29% dos europeus sentem stress, depressão ou ansiedade relacionados com o trabalho (EU-OSHA)
Happytown

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Porquê escolher Happytown?

Experiência líder

Desde 2016, a maior experiência portuguesa em felicidade e bem-estar organizacional, com uma carteira sólida de clientes.

Consultoria estratégica & formação tailored

Programas e formações adaptadas à realidade de cada organização, com rigor científico e aplicação prática.

Ética e confiança

Atuamos com honestidade, integridade e proximidade, promovendo autonomia e relações duradouras.

Abordagem multidisciplinar

Psicologia, Sociologia, Economia e Gestão combinadas para soluções humanas e eficazes.

Foco em pessoas e resultados

Cada intervenção respeita as pessoas e gera impacto mensurável para o negócio.

Serviços
serviços
Happytown Insight
Happytown Insight

Diagnóstico & Estratégia

  • Diagnóstico Organizacional
    • Avaliação de cultura, competências, desempenho, estrutura organizacional.
    • Workshops de alinhamento estratégico.
    • Design Thinking- EX.
  • Consultoria Estratégica
    • Planeamento estratégico para crescimento / mudança.
    • Transformação organizacional, desenho de modelos operacionais.
  • Implementação Estratégica
    • Acompanhamento de execução.
    • Mentoria de gestão.
Happytown Impact
Happytown Impact

Capacitação & Transformação

  • Formação corporativa sob medida
  • Bootcamps
  • Programas de desenvolvimento de competências
  • Transformação de Cultura – EX
Happytown Education
Happytown Education
  1. Class of Happiness
    • Implementação direta nas escolas
    • Aulas estruturadas ao longo do ano
  2. Formação a Educadores
    • Capacitação para implementar a Class of Happiness
    • Ferramentas práticas + Acompanhamento
  3. Programas para Escolas e IPSS
    • Projectos à medida
    • Integração com currículos e projetos educativos
    • Avaliação de impacto
Happytown Academy
Happytown Academy

Programas Académicos & Formação Avançada

  • Cursos de especialização ou pós-graduação em parceria com instituições académicas.
Social Media
social media
Nas escolas portuguesas, os assistentes operacionais são muitas vezes o primeiro adulto a chegar quando algo corre mal. Não o psicólogo. Não o director de turma. Eles. E no entanto, são também a classe com menos formação para lidar com isso. Sem ferramentas, sem apoio ou espaço para falar sobre o que veem todos os dias. Uma comunidade Intermunicipal decidiu reunir um grupo de trabalho para mudar isso. Não para falar sobre o problema, mas para começar a construir uma resposta. Estamos a trabalhar com municípios que acreditam que o bem-estar nas escolas começa nos adultos que lá estão, todos eles. #bemestar #escolas #formação #assistentesoperacionais #saudemental
A simpatia diz “coitado”. A empatia diz “estou aqui”. A distância entre elas é enorme. A simpatia observa o que o outro sente de longe. A empatia entra nesse lugar com ele. Não para resolver, mas para não deixar a pessoa estar sozinha naquilo que está a sentir. É isto que exploramos no nosso programa de Empatia no Trabalho e na Vida. Sabe mais em happytown.pt #EmpatiaNoTrabalho #Empatia #InteligênciaEmocional #BemEstar #Liderança Happytown
Em maio, o mundo celebra o Mental Health Awareness Month e nós não ficamos de fora. Não porque seja uma tendência, mas porque desde 2016 que a saúde mental é o centro de tudo o que fazemos. Muito antes de ser tema de campanha. Estes 5 números existem dentro das organizações portuguesas agora. Em silêncio, e é exactamente esse silêncio que custa às pessoas e às empresas. Guarde este carrossel, partilhe com quem lidera equipas. E se achar que chegou a hora de agir, o link está na bio. Sem saúde mental, não há felicidade. #mentalhealthawarenessmonth #saúdemental #bemestarnasempresas #felicidadenotrabalho #burnout #RH #liderança #culturaorganizacional #happytownportugal
O silêncio sobre saúde mental no trabalho ainda compensa? Neste artigo, ficam algumas perguntas que precisamos fazer: Estamos a criar ambientes onde as pessoas podem falar sem medo? A carga de trabalho é sustentável ou está a normalizar o desgaste? As lideranças sabem o impacto que têm na saúde mental das equipas? O bem-estar continua a ser tratado como uma ação pontual ou como uma responsabilidade organizacional? E quanto talento estamos dispostos a perder por continuar a evitar esta conversa? Porque falar de saúde mental no trabalho não resolve tudo. Mas não falar pode agravar quase tudo. Artigo completo de Cristina Nogueira da Fonseca na @revista_human @imthehappyologist #saudemental #bemestar #liderança #consultoria #employeeexperience
Mental Health First Aider | Primeiros Socorros de Saúde Mental Cada vez mais equipas querem falar sobre saúde mental, mas ainda existe algum receio de “dizer a coisa errada”. No dia 13 de maio, em Viseu, vamos estar a trabalhar exatamente este tema: como apoiar alguém que pode estar em sofrimento, sem tentar ter respostas perfeitas, sem invadir e sem substituir profissionais de saúde. Nas escolas, este cuidado é especialmente importante. Porque apoiar a saúde mental dos adultos professores, assistentes, técnicos, lideranças e todos os que fazem parte da comunidade educativa é também criar um ambiente mais seguro, atento e humano para as crianças e jovens. É sobre isso que vamos conversar. #saúdemental #mentalhealth #educação
Desde 2016 que contribuímos para isso. #happytown #bemestar #saúdemental #wellbeing #rh #consultoria #estratégia
Cuidar de quem cuida exige mais do que boas intenções. O Cuida. é um programa estruturado de bem-estar pessoal e relacional para equipas de instituições sociais, desenvolvido com base científica e alinhado com recomendações internacionais na área do bem-estar no trabalho, saúde psicológica, prevenção de riscos psicossociais e qualidade das relações profissionais. Ao contrário de ações pontuais ou meramente motivacionais, o programa parte de um diagnóstico inicial, adapta-se à realidade de cada equipa e inclui momentos de avaliação que permitem acompanhar a evolução dos participantes. É conduzido por uma equipa com formação especializada e experiência prática no terreno social, combinando conhecimento teórico, intervenção aplicada e compreensão profunda dos desafios vividos por quem cuida diariamente dos outros. Cuida. Um programa com método, ciência e humanidade para fortalecer pessoas, relações e instituições. #bemestar #formação #experiênciadotrabalho
As empresas que ainda evitam falar de saúde mental não estão a evitar um problema, estão a empurrar os colaboradores para a saída. Quando não se cuida das pessoas, perde-se muito mais do que produtividade: perde-se confiança, compromisso e talento. #saúdemental #bemestar
10 anos, sem nunca ceder à superficialidade. Há 10 anos, começámos a falar de felicidade nas organizações em Portugal quando ainda ninguém o fazia. Na altura, parecia um tema leve demais para ser levado a sério, fomos nós que trouxemos esta conversa para dentro das empresas, das instituições e das lideranças em Portugal. Desde o início, recusámos a ideia de que felicidade fosse festa ou um conjunto de iniciativas isoladas. Para nós, sempre foi uma forma de pensar a cultura organizacional, a forma como se lidera, como se trabalha e como se cuida das pessoas. Trabalhámos com organizações diferentes, com pessoas que quiseram fazer melhor, que quiseram questionar práticas instaladas e construir ambientes mais humanos, mais conscientes e mais sustentáveis. Aprendemos com cada projeto, com cada desafio, com cada resistência e com cada conquista. Este caminho nunca foi linear, mas foi sempre guiado por propósito. Hoje, ao celebrarmos 10 anos da Happytown Portugal, celebramos o impacto, as relações que criámos pelo caminho e o orgulho de um trabalho que nunca cedeu à superficialidade. Continuamos inquietos, curiosos e comprometidos com esta missão de transformar o mundo do trabalho num espaço onde as pessoas possam, verdadeiramente, estar e ser melhor. Dez anos depois, mantemos a mesma convicção do primeiro dia. Obrigada. #felicidade #bemestar #employeeexperience #employerbranding #consulting #businessconsulting
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